„Zunächst war ich skeptisch, ob ich mit den Affirmationen zurechtkäme. Aber schon nach kurzer Zeit habe ich bemerkt, wie harmonisierend die Affirmationen in Kombination mit den Asanas und auch Pranayama auf mich wirken. Sind die Asanas besonders herausfordernd, lenken die Affirmationen mich ab, so dass ich länger in der Position bleiben kann. Die Worte sind tiefgründig und einfach wunderschön! Ich fühle mich nach der Ananda Yoga Praxis körperlich entspannt, emotional ausgeglichen und klar im Geiste. Eine absolute Bereicherung und auch ohne Yoga Erfahrung empfehlenswert.“
